一休室筆記 / 安靜的筆記
關於採耳與 緩慢休息的 筆記。
來自油塘一休室工作室的實用指引與安靜思考。
第一次採耳：到訪前可以預期甚麼？
第一次到訪一休室會經歷甚麼？由接待、檢查到療程，一步步說明，讓你不帶疑問地前來。
採耳會痛嗎？SOVA 的流程與舒適度原則
採耳是否舒適，取決於節奏與溝通。分享一休室如何讓採耳成為放鬆，而不是緊張的體驗。
五個 SOVA 服務如何選擇？
三個初遇服務（各 HK$280）、HK$380 與 HK$580 的套餐，分別適合甚麼情況？用一段話幫你決定。
一次只接待一位客人：SOVA 為何這樣安排
單人接待不是限制，而是 SOVA 對安靜與專注的選擇。
預約採耳前的準備清單
到訪前的小準備，讓整個體驗更順暢：時間、交通與心態。
採耳與耳燭：服務內容、限制與預約前須知
耳燭在 SOVA 是放鬆體驗的一部分。說明內容、界線與預約前要注意的事。
到訪後如何延續耳部日常護理習慣
採耳之後，日常可以如何照顧耳朵？一些簡單、非醫療的習慣建議。
SOVA 的房間：光線、聲音與節奏
一個房間如何被光線、聲音與節奏慢慢組成。